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健身小伙蛋白粉过量摄入引发肾虚,警惕长期高蛋白饮食风险

健身小伙蛋白粉过量摄入引发肾虚,警惕长期高蛋白饮食风险

作者: 站长小白 时间:2025-03-17 阅读: 5079
一名健身小伙因过量摄入蛋白粉导致肾虚,提醒人们长期高蛋白饮食存在风险,摄入超过身体需要的蛋白质可能导致肾脏负担加重,引发健康问题,建议平衡饮食,适量摄入蛋白质,保持健康生活方式。...

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