酸性食物有哪些水果和蔬菜备孕女孩 酸性食物有哪些水果和蔬菜
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大家好,业小编来为大家讲解下。酸性食物有哪些水果和蔬菜这个很多人还不是很了解,现在让我们一起来看看吧!
1、酸性水果有梅子、李子、草莓、葡萄、橘子等。
2、酸性水果中含有的酸性物质不易氧化分解,容易导致体内部分酸化,一般不适宜多吃。
3、酸性蔬菜有葱、海苔、莴笋、藕、洋葱。
4、酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的,而不是指食物直接测试pH值的分类。
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