牛奶炖香菇可以治鼻炎吗（牛奶炖香菇吃了有什么作用）

大家好，小号哥来为大家解答以上问题牛奶炖香菇可以治鼻炎吗，牛奶炖香菇吃了有什么作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、牛奶炖香菇可以治鼻炎吗

不能。是鼻粘膜的炎症反应。香菇牛奶能影响鼻炎的发生发展，没有生理和病理依据，也没有科学证据和足够的病例表明香菇牛奶能对鼻炎起到治疗作用。

二、牛奶炖香菇吃了有什么作用

牛奶炖蘑菇营养价值高，不仅适合老年人补钙和微量元素，也适合儿童生长发育需要强身健体。当然，大人可以吃牛奶炖蘑菇。

鉴于牛奶的营养价值很高，尤其是牛奶中的钙含量不仅要高，而且钙磷比例要适宜。还含有维生素D、乳糖等促进钙吸收的因子，因此广泛适合各年龄段人群食用。儿童青少年喝牛奶，可以增加钙的摄入，促进骨量的增长，有利于体质和智力的生长发育；更年期女性、中老年人喝牛奶可以补钙，有利于预防骨质疏松。

香菇因其营养丰富、清香爽口、味道鲜美，被誉为“蘑菇之王”、“蘑菇皇后”、“蔬菜之冠”。它不仅排名在草菇、平菇之上，还被誉为“植物皇后”、“山珍”之一。

香菇的功效：滋补肝肾，健脾胃，补气血，益智安神，美容养颜。

三、牛奶炖香菇做法

虽然牛奶炖蘑菇理论上看起来是很好的搭配，但其营养价值却超乎人们的想象。牛奶炖蘑菇的具体做法如下：

材料：牛奶50毫升，香菇2个，葱1根。

练习：

1.葱和蘑菇一起洗净切块。

2.将以上两味与牛奶一起放入瓦罐中，放入水中炖煮。去渣放入容器中；喝的时候加一点糖调味。

牛奶炖蘑菇的功效：益胃、清肺、发表、排毒。可用于新生儿鼻塞、口臭、流鼻涕。

一般都是人准备牛奶，现在超市买牛奶很方便。蘑菇也是便宜又好买的食物。所以，他们从原料上做了充分的准备。从营养健康的角度来说，几乎家家户户都适合用牛奶炖蘑菇，不仅可以清肺解表，还能益胃，对新生儿感冒等症状也有好处。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。