桑葚干和枸杞泡水喝有效吗(桑葚干和枸杞泡水喝吗)
摘要:
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1、因为桑葚干和枸杞,其中所含的一些营养成分有滋阴壮阳的作用,一起泡着吃效果更差。
2、枸杞能养血安神,生津止渴。
3、还能治疗头晕等症状。
4、两者都可以治疗一些感冒,有补肾的作用,所以饮食上要多吃水果蔬菜,补充体内的维生素和蛋白质,平衡体内的微量元素,注意运动,适当喝点水。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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