三色糙米是碳水食物吗 vipkang 2025-01-20 16:56:07 百科 阅读: 732 摘要: 三色糙米是碳水食物,对于想要减脂的朋友们来说,可以少吃一点三色糙米,它们会有很好的饱腹感,有助于控制饮食并搭配运动减肥,无论煮粥还是煮饭都有减肥效果,一定要坚持哦!三色糙米是碳水食物吗三色糙米是碳水食物。碳水食物一般指的是富含碳水化合物的食 tags: 糙米 碳水